茶叶养生网 茶叶功效 喝菊花茶别随便加冰糖

喝菊花茶别随便加冰糖

菊花茶有清热解毒,清肝明目标疗效,对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有必要功能。产于浙江的杭白菊和产于黄山之巅的贡菊被采摘下来,经历蒸气杀青之后晒干,便可备用。还有产于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、产于四川中江的川菊和产于浙江德清的德菊都有很高的药效。

泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四五粒,再用沸水冲泡便可。若是服用的人多,可好透明的茶壶,每次放一小把,冲入沸水泡2至3分钟,再把茶水倒入数个玻璃杯中便可。万一加少许蜂蜜,口感会更好。

不过,味苦的野菊花最佳不必服用。有过敏体格的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵尝试,万一没问题再多泡,但也不应很多饮用。此外,因为菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,简单腹泻者不用喝。通俗一点下,菊花茶最得宜头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。人们时常还喜欢添加几颗冰糖以增高口感。虽然菊花茶加冰糖是可以的,然而对于患有糖尿病或血糖非常高的人,最强别加糖,应单喝菊花。另外,还有一些脾虚的人也不合适加糖,因为过甜的茶会以致口黏或口发酸、唾液多。所以,对自己体魄不理解的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。

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作者: 5vedi3mT

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