茶叶养生网 茶叶功效 经典花草茶配方

经典花草茶配方

马鞭草+柠檬草+迷迭香=三草瘦腿茶,能分解脂肪、利尿,能瘦下半身。这是一款深受欧美人士和时尚爱美族群深深迷恋的花草茶。马鞭草可减缓静脉曲张、腿部水肿,到达迷人曲线的结局。柠檬草在西方被视为温柔与怜悯的标志,占有健胃、利尿的影响。迷迭香被罗马人誉为神圣之草,能紧实腿部曲线,强化人体生机。三者配合,让人拥有纤修长腿。玫瑰花和洋甘菊搭配,不但增多了瘦腿疗效,更使花草茶口味香甜,回味悠长。三草茶是一种食物,而非药类,因而拥有无毒、平安的优点。

营养师特别提示

1.到正规厂家或其他代理商处购置花草茶。

2.花草茶不可好沸水冲泡,应用90℃左右的开水泡,首选道茶指出倒掉,然后再冲泡服用。

TlPs:中药泡茶会损害身康体健

撇开用花草泡茶,还有很多人总是用中药泡茶,认为中药不会伤害健康,其实经常用中药泡茶常服是对身体有损害的,尤其是以下几种中药。

1.胖大海是纯粹的中药,只适于风热邪毒侵害咽喉所致的音哑。因声带小结、声带闭锁不全或烟酒过甚引起的嘶哑,用胖大海无效。而且,服用胖大海会构成大便稀薄、胸闷等副作用,特殊是老年人突然失音及脾虚者更应慎用。

2.决明子虽然有降血脂的影响,但同时可造成腹泻,永久饮用对身体不顺利。

3.甘草长远饮用会致使血压提升。虽然甘草有补脾益气、清热解毒等功能,但永久饮用能引起水肿和血压升高。

4.银杏叶含有毒成分,用其泡茶可导致阵发性痉挛、神经麻痹、过敏和其它副作用。银杏叶有毒,不可泡茶饮用。

5.干花泡茶,也不是十足平安,如饮用野菊花茶后很多人会有胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、便溏等消化道不良反应,脾胃虚寒者、孕妇不合适。

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作者: 5vedi3mT

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