茶叶养生网 茶叶功效 小心!这四种茶,再爱也别天天喝!

小心!这四种茶,再爱也别天天喝!

一、菊花枸杞茶,胃寒要少喝

菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具备养阴补血、疏风清热、解毒明方向成效,及其适当长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉,因此下面几类人要慎喝:胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和少年儿童。

最强喝法:五六朵菊花,五六颗枸杞,沸水冲泡,一周2至3次。

二、桂圆红枣茶,火大不必喝

桂圆红枣茶受到众多女子的追捧,可能唤起好气色,延缓衰老。但源于桂圆偏热性,多喝非常容易上火滞气,于是有感冒、咳嗽等状况的人最强不必喝。火力强健的年轻也要少喝,以免上火。出于枣含糖量高,糖尿病患者要小心。

最强喝法:桂圆红枣各5颗,用沸水冲泡。最佳将红枣划开。

三、人参茶,高血压少喝点

人参虽然名贵,但泡茶的人参相应便宜,故而人参茶极度受人们青睐。人参茶适宜中老年人,添补气血。但阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用。女子月经期、患有高血压或非常容易头疼的人也最佳别喝。

最好喝法:一天一杯即可,连续喝三天后停几天,或许让体内沉淀的药物成分代谢。

四、玫瑰花茶,气虚别多喝

玫瑰花茶有解郁影响,芒嘎拉:今日好茶,智力成为明日上好的茶。能理气清热,安神美容。但自身胃寒、腹泻的人不要服用。常觉得到辛苦、气虚的人也不合适多喝。

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作者: 5vedi3mT

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