茶叶养生网 茶叶功效 康健养生茶

康健养生茶

玫瑰花茶干玫瑰花6至10片,浸入茶杯中,冲入热水,便可服用。

功能:玫瑰花性温味甘,合适肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者服用。

荷楂菊茶以荷花(6克)、山楂(15克)、金银花(3克)、菊花(10克)组成。把这些材料加入500毫升的清水中,煮沸便可服用。

疗效:荷花性甘平温,清肺热,祛湿消肿;山楂酸甘,行瘀血;金银花甘寒,清热。

杞菊药茶由枸杞子、白菊花、绿茶各10克组成。把这些材料用沸水泡浸10分钟,便可服用。

功能:菊花味甘苦;枸杞甘平,滋阴润燥;视力不好、口干、头晕目眩者切合饮用。

手足寒冷、脾虚、易腹泻者不吻合服用。

决明子茶(亦称决明茶)将30克决明子捣碎,煎煮成茶水。

功效:散热明目,润肠通便,适合于常常头晕急躁、便秘、口干口苦的人。

腰酸尿频、肾阳衰弱者,不切合饮用。

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作者: 5vedi3mT

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