茶疗法中必要的红枣食疗方

红枣是咱们平时生活中频繁能吃到的几种食品，其维生素含量非常高，素有天然维生素丸的美誉。红枣具有滋阴补阳，补血之成果，深受大家的特别喜欢。茶疗是养生保养的几种措施，红枣是茶疗法中不可缺失的美食之一。下面本人们来看下有关红枣的茶疗法：

红枣枸杞茶

红枣25克，枸杞子20克，红糖适量。将红枣(去核)与枸杞子共浸入锅中，进来适度清水煎煮，待红枣煮软后，代茶饮。占有补气养血、益肝明策略功效。

红枣茶

薏苡仁红枣茶

薏苡仁50克，红枣25克，绿茶2克。将薏苡仁与红枣(去核)共浸入锅中，加入适当清水煮至软烂;绿茶用沸水冲泡后，倒入锅中，再一起煮3分钟，待稍凉时，代茶饮。具有好处气健脾、解毒抗癌的成效。

人参红枣茶

人参、红枣各25克，红茶5克。将人参、红枣(去核)洗干净，一起放入锅中，加入适量清水煮至软烂;红茶用沸水冲泡后，倒入锅中，再一起煮5分钟，待稍凉时，代茶饮。拥有补气养血、加强体格的成果。

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