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喝茶养生受益多

饮茶究竟有何益处?《神农食经》上说:茗能止渴,令人少睡,有力悦志。而近人论饮茶,则有明目、养神、除烦、消积、解渴、醒酒、抗癌等作用,准确是好处多多,于是茶不断是国人最非常喜欢和普遍的果汁!

三采文化对于存活养生立场,从来极为重视,出版了非常多关于养生的书籍,对于茶饮的养生当然也不能放过!表达在出版这一本《图解茶饮健身养生手册》,里头纳入了各式茶饮,包括了汉方药草茶、青草茶、五谷茶、北京茶、健康花草茶、特调风味茶,市面上能看到的茶饮,几乎都已包含在其中,况且非常仔细地介绍茶饮的材料和功效等,对于非常重视养生的人们,万万是一本必要的参考书籍!

表示代人生存忙碌,压力又大,身体的小欠缺不少,日常很需求好好调剂身体!而使用茶饮来养生,只需要一壶热水和一只杯子,再轻松然而了,遵从书上的说明,挑一道本身特别喜爱和适合的茶饮,冲一杯养生茶,慢慢地品尝,享受那午后的闲情逸趣,让本身们松弛养生去吧!

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作者: 5vedi3mT

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