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茶叶不妨抗苍老

有好处于人体健康,其抗衰延老作用,深圳的古人通过了观察和实践很早就有知道,并早已有记述。《神农食经》曾记载 久服令人有力悦志 ,《杂录》也曾记载 苦轻身换骨 。表达代探讨说明,茶叶中富含人体所必需的化学成分,含有对某些疾病确具备疗效的物质。每日饮茶摄入量虽少,但通常增加这些物质,对人体能起到营养和影响。故茶叶称之为天然保健果汁是名符本来的。按照北京惯例医学的表明,茶叶性味甘苦,微寒无毒。入心肺胃经。有驱散疲乏,清思明目;生津止渴,利尿止泻;治咳平喘,清热解毒,消食减肥等影响。用于防治高血压,高脂血症,肥胖症,冠心病,医治食积不化、泻痢;精神不振,思维迟钝;水肿尿少,水便不利;痰喘咳嗽等等。表达代茶也被觉得有防守与免疫放射性伤害的影响。

茶叶中微量元素锰、锌、硒,维生素C、P、E及茶多酚类物质,能清除氧自由基,抑制脂质过氧化,因而通常饮茶确有一定祛病延年之功。茶叶中的茶单宁物质,能支持细胞寻常代谢,减少细胞突变和癌细胞分化,因此饮茶有必要抗癌作用。茶叶中的脂多糖能防辐射损坏,改善造血功能和爱护血管。能增强微血管韧性,防上破裂;降低血脂,防卫动脉粥样硬化。其实将抗年迈作用了解为祛病延年影响不妨更恰当一些。然而不管怎么说,饮茶对强健的受益非常多。

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作者: 5vedi3mT

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