茶叶养生网 茶叶养生 推荐几款养生补气康健茶

推荐几款养生补气康健茶

现代社会生活节拍愈来愈快,许多人不可以抽出时候来主要好好医疗身体,但是其实在工作之余也恐怕悄悄。怎么办?这就是在空余期间泡上一杯养生补气的健康,医疗身心。

补血好起色:桂圆红枣茶

所需材料:红枣100克桂圆50克

制作方法:将所有的材料放入1000克的水中煮沸,熄火焖10分钟。

办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖20分钟。

养心美颜食物之桂圆:有养心安神、滋阴补血的成果。适合体弱多病、心悸失眠、面色无华的女子进补之用。

养颜补气润肌:红枣酒酿茶

需要材料:红枣10颗酒酿1汤匙红糖适度

制作渠道:将红枣和酒酿浸入500克沸水中,小火煮5分钟,再依据自己口味进来适量红糖。

办公室制作秘籍:将一切的材料浸入保温杯中,冲入1000克沸水焖10分钟。

养心美颜美食之红枣:用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的效果。

补气体神:参枣茶

所需材料:红枣5颗西洋参1钱

制作方法:将红枣浸入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中,注入红枣水,

办公室制作秘籍:将所有的材料浸入保温杯中,冲入350克沸水焖20分钟。

养心美颜食品之西洋参:能补助气分,并能补益血分。补气养阴,清热生津。用于气虚阴亏,内热。

养脾补胃:生姜黄芪红枣茶

需要材料:黄芪4钱生姜适度红枣2颗红糖适度

制作方法:将切好的生姜片、黄芪、红枣进入1000克沸水中,小火煮8分钟,可适度加些红糖。

办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖10分钟。

养心美颜美食之红糖:红糖性温、味甘、入脾,具有好处气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的影响。

养肾提神:枸杞明目茶

所需材料:枸杞2钱菊花1钱

制作方法:一共材料浸入500克沸水中,小火煮5分钟。

办公室制作秘籍:将所有的材料放入保温杯中,冲入500克沸水焖10分钟。

养心美颜食品之枸杞:枸杞有免疫调节、抗氧化、抗年迈、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血压、补肾、养颜的影响。

这些自制的养生康健茶原料就在大家身旁,汽修工人发明全自动智能炒茶机荣获三项国家专利!唯有你注意一下就还可能给自己整个养生的好渠道。白领阶层的朋友或许尝试。

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作者: 5vedi3mT

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