表示代存活中的人类在工作的几乎是要依赖电脑辅助的,而且大部分时间会在电脑前长时间工作的.那么在秋冬来临之际上班族又应该要喝些什么茶呢？

1、【姜苏茶】

此茶有疏风散寒、理气和胃之功，使用风寒感冒、头痛发热，或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃难受型感冒。此方以药代茶，味少而精，适用单一。

生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每天2剂，上下午各温服1剂。

2、【桔红茶】

此茶有润肺消痰；理气止咳之功，适合于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔红宣中理气，消痰止咳。茶叶有抗菌消炎影响，以此二味配制，对咳嗽痰多、粘而难以咯出者功效较好。

采用桔红3~6克、绿茶5克。用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂随笔服用。

3、【铁观音茶】

此茶具有清心明目，杀菌消炎，减肥美容和延缓年迈，防癌症、消血脂、减慢胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病等功能。人说“春水秋香”，于是，秋茶是茶中的精品，同时又是正逢铁观音秋茶上市。综合来看，秋季是铁观音的养生之季。

4、【萝卜茶】

此茶能清肺热、加少许食盐既可调味，又可清肺消炎。

采用白萝卜100克、茶叶5克，先将白萝卜洗净切片煮烂，稍微加点食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内饮用，每天2次。民间谚语：“食用着萝卜喝着茶，气得医生满地爬。”

5、【银耳茶】

此茶有滋阴降火，润肺止咳的功能，十分适合于阴虚咳嗽。

可采用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克，先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里，搅拌均匀饮用。

6、【桂花茶】

此茶具有温补阳气的功效，主治阳气虚弱型高血压病。

采用干桂花1克，茶叶2克。将干桂花、茶叶，王安石爱茶,善于鉴水！入杯中，沸水冲泡6分钟，便可服用。早晚各饮1杯。

7、【苦瓜茶】

苦瓜茶，此茶有利尿等疗效。

可把苦瓜去瓤装入绿茶，挂在通风处阴干，服用时切碎苦瓜后取10克用沸水冲泡便可