茶叶养生网 茶叶养生 9种起到养生保养的茶

9种起到养生保养的茶

你通常喝吗?你懂得茶在中医中的常识吗?喝茶在本人国已有几千年的传承历史,喝茶可谓是生活中极度平常的一件事。今天,让编辑来教所有人如何把喝茶,和此中的中医养生保健常识吧!

1.醋茶

5克,水冲泡5分钟,滴入陈醋1毫升。中医养生保养知识:可和胃止痢、活血化淤,治牙痛、伤痛及胆道蛔虫症。

2.糖茶

茶叶2克、红糖10克,用开水冲泡5分钟,饭后饮。中医养生保健知识:有补中益气、和胃消食之功能,也治大便不通、小腹冷痛、痛经等。

3.盐茶

茶叶3克,食盐1克,开水冲泡7分钟后饮。中医养生保健知识:有明目消炎、化痰降火、利咽功能,可治伤风微咳、咽喉肿痛、牙龈发炎、双目红肿等。

4.蜜茶

茶叶3克,水冲泡5分钟,微温时冲蜂蜜5毫升,饭后饮。中医养生保健知识:拥有止渴养血、润肺益肾之功能,也可治虚弱、精神差、脾胃功效差及便秘等。

5.奶茶

在煮沸的牛奶中流入少许白糖,按1勺牛奶、2勺茶汁比例服用。中医养生保养常识:能健脾和胃、明目提神,符合体弱、茶该如何喝,有何禁忌,消化不好、大病、久病者食用。

6.菊茶

茶叶、杭菊各2克,以沸水冲泡。中医养生保养常识:拥有清肝明目、清热解毒之疗效,久服聪耳明目、抗年迈,能治干咳、咽痛。

7.枣茶

茶叶5克,沸水冲泡7分钟后,进入10枚红枣捣烂的枣泥。中医养生保健常识:有健脾补虚的作用,及其适合于小儿夜尿、不思膳食。

8.银茶

茶叶2克,金银花1克,沸水冲泡后饮。中医养生保健常识:可清热解毒、防暑止渴,对暑天发热、疖肿、肠炎有效。

9.橘

橘红3~6克、5克,用开水冲泡再放锅内隔水蒸20分钟后饮用,每日1剂,随访服用。中医养生保养知识:有润肺消痰、理气止咳之功,使用秋令咳嗽痰多、黏而咳痰不爽之症。

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作者: 5vedi3mT

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