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自制减肥药草茶须严谨

资讯:在 汉方 引领潮流的今天,中草药更为女子所青睐,无穷无尽的自配减肥药草屡见不鲜。行家表示,药有温热寒凉之分,同一药差异人食之,成效一致不同。

减肥误区1:大黄网络盛传的食用方法:大黄+金银花,开水冲泡代茶饮,一日十次,可减肥。

朝阳医院中药房药师刘曼现,使用大黄减肥,专门用其通便功能,但其泻下力极强,加之性本寒凉,于是寒者用之无异于落井下石。再则,大黄虽有通便之效,但乃先下后敛之药,长远饮用简约形成依赖性,长此以往,不服大黄便则不出。

另外,大黄所含蒽醌成分拥有肝毒性,能对肝脏招致摧残。临床上,有乙肝患者由于饮用含大黄的中药,致使病情加剧,因败血症和一种器官枯竭而死亡的报道。

减肥误会2:决明子网络盛传的吃方法:决明子+,开水冲泡,日饮多次至味淡,可减肥。

刘曼现,此款茶确切拥有清热平肝、降脂降压、润肠通便、八闽千姿:福建茶乡新茶事。明目益睛之疗效,但饮用早期易有腹胀、腹泻和头晕厌恶感,长远服用决明子轻则诱发月经不节律,另外它毕竟是一种泻药,持久食用对身体不是很好,会破损身体正气。

减肥误会3:芦荟网络盛传的吃措施:生食,代茶饮,各样品牌的芦荟胶囊,排毒通便。

刘曼现,芦荟排便功效显着,但对于体魄虚弱也许脾胃虚寒者应谨慎服用。对于吃了芦荟鲜叶后就呕吐,或致使激烈腹痛和伴有腹泻者也应制止食用。芦荟是几种清热解毒之药,对强体魄(即实证型)相比切合,而对弱体格(即虚证型),成效可能就不理想,唯有了解符合性后,才华更好地发挥影响。妊娠和经期的妇女应制止服用芦荟。

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作者: 5vedi3mT

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