柠檬是使人漂亮的水果，它分解人体脂肪的才能很强，又能淡化皮肤的色素。如果渴望维持修长的身段和白嫩无瑕的皮肤，铁观音重如铁﹐美如观音！柠檬就是你的好朋友。制作便携饮，用超市买的干柠檬片当然最方便。但新鲜的柠檬用起来也并不麻烦。

早上取一个新鲜柠檬，切片，用保鲜膜包起来带走，或是直接浸入随身杯带出门，都极度方便。切开的新鲜柠檬，假如一次用不完，可能把剩下的淋上蜂蜜，让蜂蜜充分覆盖住柠檬的表面，装在没有沾过油的清洁保鲜盒里，放入冰箱冷冻，可以保存较长时间，随访可以取出来食用。

柠檬红糖茶

原料解析：

柠檬：有助于减少脂肪，可美白、润肤、下降胆固醇，并具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功效。

红糖：可加快皮肤细胞代谢，为细胞供给力量。加速血液循环，刺激肌体的造血功能，巩固皮肤组织结构和皮肤弹性。

特地成效：中青年女子常喝，有调经、理血、养颜的作用，还可防守黄褐斑。

成果：理气、养肝。

饮茶小贴士：

1、柠檬皮能理气、化痰、舒肝、健胃，吃柠檬务必要把皮留下。

2、柠檬能结三季果，但紧要是在冬天成熟。因此，新鲜柠檬买回来一定要用加面粉的清水泡上10分钟，冲洗清洁再食用。

3、储存红糖最佳使用玻璃器皿，密封后置于阴凉处。