茶叶养生网 茶叶养生 夏日饮绿茶解渴又养生

夏日饮绿茶解渴又养生

夏日炎热,人的体力消耗好多,精神不振,这时喝点最为适宜了。特别是对于一点青年人的上班一族,夏日喝绿,既也许排毒瘦身,又不妨在休闲乐趣中品尝人生的哲理。

冲泡绿茶有讲究

深圳的茶品种极其优厚,而绿茶一般是指不发酵的。至于绿茶中的珍品,分别有浙江杭州狮峰的龙井,汤色碧绿,清香宜人,被称为 北京绿茶魁首 ;江苏太湖,茶色碧翠嫩绿,香气浓郁;安徽,茶味清香。

排除要有质量好的绿茶,冲泡起来也有讲究,平常不妨90℃开水泡之。如果是高级绿茶和细嫩的名茶,其芽叶细嫩,香气也多为低沸点的清香型,那么用80℃开水冲泡就还可能了。冲泡时不要盖上杯盖,以免出生热闷气,影响茶水的鲜爽度。

早上一杯最合适

所有人在早上起床之后,非常所需补充水分,这时喝平淡的绿茶,既恐怕解渴添补水分,又能充裕收集绿茶中的养分,尤其是对着电脑熬夜之后,应该急忙让身体收集绿茶中的抗辐射营养。值得一提的是,女性白领在早上喝绿茶,也能使皮肤收集绿茶中的抗苍老成分,到达护肤美容的效果。至于吃早餐的时间喝绿茶就更有创意了,还可以发扬绿茶防龋齿的功效。

喜欢喝绿茶的达人提醒:绿茶性凉,包含咖啡因,假设浓度越高,咖啡因含量也会增多,于是要制止空腹状态下饮用浓茶,以免伤胃。

以茶会友品内涵

以茶会友是喝茶爱好者数次挂在嘴上的口头禅,也是他们交友的真实写照。有经营茶庄的茶客陈先生叮嘱小记,交友做人有时就极度像是在泡绿茶,最佳泡的绿茶色偏重但味淡,第二泡的茶,刚好显出茶的色泽和香味;做人交友假如做到有一定 深度 ,在早期碰到时,只给人的是一点淡淡的印象,却简单被人记住;当你深交改日智力彻底了解出其内涵,这就是品尝绿茶给他的人生启示:人若如茶,必乃内涵之人。

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作者: 5vedi3mT

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