茶叶养生网 茶叶养生 多喝菊花茶让妳悦目除燥

多喝菊花茶让妳悦目除燥

一句采菊东篱下,悠然见南山,足见陶渊明的逍遥洒脱,也让无数人对小小的菊花致意。每年的秋天,都是菊花盛开的季节。菊花既可沏茶,也可烹煮、入药。一朵小小的菊花,却有着不可小视的价值,是为难得。《本草纲目》中对菊花茶的药效有细腻的记载:性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》以为,白菊花茶能主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。

行家称秋天是食用菊花的大好时节。多食用菊花能有点好地帮人体补气、补力、除燥、解毒。表示代医学确认,菊花对表达代人的高血脂、高血压、亚康健等慢性疾病,都有有点好的调整影响。

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作者: 5vedi3mT

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