茶叶养生网 茶叶养生 红润消脂四配方

红润消脂四配方

在中医药食同源的理论下,性质低调,具备养生、保养的药材早已被通俗食用,如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等。中医依成因、体质等开立减肥处方,分四大类,各有区别的减肥秘方。这四大类包括:胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型。于是,中药减肥茶秘方有如下四种:

决明子清热清热型对象:30岁以下的白领长胖的原由是应酬多、吃饭多油腻、工作压力大等,导致体内热量多余,身体激动,简便口苦、口臭,易饥饿,情绪焦躁,小便偏黄,爱便秘,从中医来看,撇开消脂、利尿外,关键是清热,身体代谢功能才会恢复寻常。

减肥秘方:

2.绿茶,属凉性,也许消脂消食,美国养分学会期刊已说明绿茶确有减肥作用,也有抗癌影响。但绿茶是不发酵茶,中医合计,比较精炼刮胃,肠胃不好的人要多留意。

薏仁健脾健脾型对象:有些人胖,只因为气虚,需要健脾。中医以为气虚会使脾的运作不正常,把气补足,身体机能自然治愈,可能正常代谢,自然就瘦下来。

减肥配方:

1.薏仁,性平,利湿,因为性质温和效率不快,半数以上搭配其他药材或食材食用。味甘,性微温,补中益气,利水退肿。本人没有降脂影响,但在中医理论中,气虚需要补气,以增强身体代谢的成效,黄耆也可加强免疫疗效。

3.伏苓,味甘、性平。补脾又利尿,也许降血糖、平静、补气、强化抵抗功效。许久食用也没问题。民间吃伏苓膏、四神汤都有它。

本文来自网络,不代表茶叶养生网立场,转载请注明出处。

作者: 5vedi3mT

胖大海无法当茶饮

金银花可清凉解暑 入茶煮粥皆有养生奇效

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

联系我们

联系我们

0898-88881688

在线咨询: QQ交谈

邮箱: email@wangzhan.com

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部