茶叶养生网 茶叶养生 特别多喝汤饮凉茶反对养生无益

特别多喝汤饮凉茶反对养生无益

当养生成为时下中国人最热衷的话题时,10月22日,前凤凰名嘴、前百度副总裁,当今从医的梁冬在一场讲座上抛出这样的惊人观念———广东人喜欢的喝汤、喝凉茶是两大恶习。

22日,已经从医的梁冬参加优机禾本举办的元气与魅力讲座。他说,广东人有三个存活大恶习:一是喝汤,另整个是喝凉茶。为什么得出这样的事实,他证明说:人体的气分两种,多种是先天之气,多种是食用了食物后转化来的后天之气。而伙食,就需要耗天生之气去分解消化。喝太多汤未必何时,况且要把这些汤转化成人能收集的后天之气,需求消费好多人体能量,不但危害了先天之气。

再考虑喝凉茶。梁冬的观念是,上火时准确的方案应当把热引到下面,引火归元,让热气沉下去。热气之于是没有下沉,是卡在了脾胃之处,喝了凉茶后,脾胃功效更差,热气更难导下去。喝凉茶让广东人表面上寒了甚少,但喝得多了,就能发表示越喝凉茶越简易上火。

梁冬觉得,天生之气元气是人毕生子与生俱来的生命动能。在大多情况下,它不会加速,只会减少,所以要学会怎么保护元气。他觉得好的养生措施是每天透过静坐,让元气还原,尤其是冬至这一天。

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作者: 5vedi3mT

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