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夏日美容饮品 气质女性茶

女子如茶,茶亦能滋润女人。绿茶天然清醇,红茶高贵典雅,花茶清香委婉……躁热夏季,更是离不开茶,若能在解渴除燥之余,不同的茶通过合理搭配,巧妙应用,还才能起到美容养颜的影响。祛斑花果茶材料:白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适度做法:a.白果去壳、去衣;b.雪梨去皮切粒;c.将白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果变软即可;d.流入牛奶,煮滚;e.待放凉后,灌入蜂蜜服用。成效:白果、白菊花、雪梨、牛奶 都具有美白肌肤的影响,可能妨碍黑色素沉积、洁肤除斑;同时菊花具备解暑降温、清肝明目、提神、利尿影响,很适用夏季服用。莲花茶材料:绿茶3g、莲花6g做法:a.将莲花洗净阴干,与绿茶共碾细末;b.用滤纸做成袋泡茶;c.每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。成效:清暑宁心,凉血止血,美白肌肤,提防年迈。Tips:莲花应取含苞未放的花蕾或刚开不久的小花朵。柠檬香蜂茶材料:香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量做法:a.香蜂草用沸水冲泡放凉;b.过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。成果:香蜂草可能放松心理,缓和神经焦灼;柠檬含有VC,美白肌肤并加强免疫力,合宜办公室焦虑的脑力工作者饮用。润肌养颜茶材料:大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适当做法:a. 将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末;b.加水煮3-5分钟;c.过滤其汁液;d.加冰糖放凉后饮用。成效:大生地能用清利湿毒、滋阴凉血的影响;积雪草具有抗氧化影响,祛除老死角脂层,促进皮肤的新陈代谢,增高皮肤的弹性及光滑,赔偿营养素。常服此茶能够滋养肌肤、延缓年迈。三花保养茶材料:薰衣草5g、菩提子花5g、洋甘菊2g、冰糖30g做法:a.将薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸;b.加水煮2分钟把握;c.过滤后放冰糖即可饮用。成效:薰衣草不妨缓解压力、医治失眠;菩提子花包含维生素C、镇定安神、防止皱纹与黑斑诞生;洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力,并可能消脂塑身。

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作者: 5vedi3mT

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